مقالات

خلال السنتين الأخيرتين، تعيش دولة إسرائيل انتقالات حادة بين حالات الطوارئ والحياة اليومية، بينما أصبحت الحياة اليومية نفسها “روتين طوارئ”. وضمن هذا الواقع، من المهم تطوير وتعزيز الصمود النفسي لدى أطفالنا وكذلك لدينا نحن الأهل.الصمود العاطفي لا يمنع الصعوبة، لكنه يساعدنا على التعامل مع الصعوبات وحالات الأزمات والطوارئ بطريقة أكثر هدوءًا ومرونة وفعالية، وعلى الاستمرار … تنمية المرونة العاطفية لدى الأطفال

علاج CBT، أو باسمه الكامل العلاج المعرفي السلوكي (Cognitive Behavioral Therapy)، هو أسلوب علاجي مثبت يعتمد على تحديد وتغيير أنماط التفكير السلبية والسلوكيات التي تعزز القلق والاكتئاب، مثل التجنب والانغلاق.تم تطوير هذه الطريقة في ستينيات القرن الماضي على يد البروفيسور آرون بيك لعلاج الاكتئاب، وعلى مرّ السنوات تم تكييفها أيضًا لعلاج الأطفال والمراهقين. وشمل هذا … ما هو العلاج السلوكي المعرفي للأطفال؟